¿Cuáles son algunos buenos alimentos bajos en FODMAP que puedo comprar en Trader Joe's?

Respuestas

10/06/2024
Aiden Clarendon

En Trader Joe's puedes encontrar algunos productos básicos:

Cereales: avena arrollada; Cereal caliente orgánico de arroz y quinua; Avena TJ Steel Cut (congelada)

Panes Sin Gluten: Pan Sandwich Blanco; Panecillos llanos

Pasta: Pasta orgánica de quinua y arroz integral; Pasta de arroz integral orgánico

Tortillas: Maíz, Arroz Integral

Bocadillos: pasteles de arroz integral Lundberg; Palitos de pretzel sin gluten; Palomitas de maiz; Chips de tortilla

Galletas: cocinas crujientes crujientes sin gluten (trozos de jengibre y chips de chocolate)

Lácteos sin lactosa: sin grasa, 2% y leche entera sin lactosa

Leche / yogur no lácteo: leche de almendras Breeze de almendras (sin azúcar); TJ Almond Beverage (sin azúcar); Leche de coco cultivada TJ (Bluberry y vainilla)

Polvos de proteína: proteína de clara de huevo pura Life Balance

Congelador: Panqueques caseros sin gluten y sin lácteos

Weisman
Sí, aunque en muchos lugares estaba limitado por el hecho de que la mayoría de los pueblos carecían de las dos formas más fáciles de comerciar: construirse a lo largo de un gran río y tener animales de carga. Los únicos animales de carga nativos del hemisferio occidental, llamas y alpacas, solo son útiles en las montañas.Los incas tuvo tener animales de carga. Construyeron 20,000 millas de camino...

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